Питание и здоровье
Что такое здоровое питание? Здоровое питание - ежедневный рацион, полностью обеспечивающий физиологические потребности человека в энергии и пищевых веществах, состоящий из продуктов, отвечающих принципам безопасности и характеризующейся оптимальными показателями качества, создающий условия для нормального роста, физического и интеллектуального развития и жизнедеятельности, способствующий укреплению здоровья и профилактике заболеваний.
Правильное, здоровое, рациональное питание для ребёнка является гарантией нормального течения роста, физического и нервно-психологического развития, долгой и счастливой жизни, эффективного образовательного и воспитательного процесса. Ухудшение качества питания приводит к ослаблению иммунной системы, ухудшению защитной реакции организма, прогрессированию развития аллергических реакций. Поэтому в работе любого детского сада организация питания должна постоянно находиться под контролем.
Воспитанники детского сада получают трехразовое горячие питание, организованное в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и нормами СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения».
Федеральный проект «Здоровое питание» (ссылка на сайт здоровое питание.рф)
Образовательный центр по вопросам здорового питания (ссылка на сайт)
Программа ЗОЖ (Основа национальных целей развития) (ссылка на документ)
20-ти дневное меню МАДОУ –детский сад № 349 (для детей в возрасте с 2 до 3 лет; для детей в возрасте с 3 до 7(8) лет)
Положение об организации питания в МАДОУ –детский сад № 349 (ссылкка на документ)
Сегодня поговорим о том:
- как и из чего составляют меню для детей в детском саду;
- как организовать индивидуальное меню для ребенка;
и о том от чего зависит количество приемов пищи.
Более подробную информацию читайте в представленных ниже буклетах:
